彼氏と喧嘩ばかりで疲れたあなたへ！
彼氏と喧嘩ばかりしてイライラが積み重なるなんて
お互いにもう嫌気がさすよね。ほんと疲れる。
頭に血がのぼって「もういい！」って帰ったり。
彼氏に今までの不満をぶちまけられたり。
会えば喧嘩が絶えなくて、彼氏ももういい加減、嫌になってるかもね。
いつケンカ別れしてもおかしくない状況。
どんどん仲が悪くなっていく・・・別れは時間の問題だよね。
これでいいの？このままでいいの？
彼氏との喧嘩はなぜ起こるの？
彼氏と喧嘩ばかりだと疲弊するよね。溜息しかでない。
そもそもなんで彼氏と喧嘩ばかりするのか、冷静に考えてみて。
彼氏との喧嘩の発端はとても些細なこと。
そんな些細なことからすれ違いがおきて、大きな喧嘩に発展することもあるよね。
彼氏に期待を持ち続けると、その期待通りにならないと不満でストレスが溜まる。
彼氏に腹が立っている理由は期待通りにならなかったってこと。
もちろん逆もある。彼氏が自分の思い通りにならなくてあなたに腹を立てる。
相手がなぜ怒ったのか、自分がなぜ怒ったのか。
冷静に、それぞれの感情や行動の先にある動機は何？
喧嘩の原因を考えてみて。
彼氏があなたに何を期待していたの？
何か思い通りにならなくて怒っているの？
期待を見つめ直すこと。
喧嘩が起こった場合に、どのように解決すれば良いのかを考えるヒントになるから。
喧嘩の解決方法～現実的な対策
お互いの感情がぶつかり合って
彼氏と喧嘩ばかりしている今の状況を解決するには
彼氏とあなたの感情を認め合うことから始めてみてね。
喧嘩しているとき、どちらかの言い分をどちらかが否定しているよね。
怒りや悲しみ、失望など喧嘩の途中であなたが感じているリアルな気持ちや
彼氏が抱えている気持ちを冷静に共有して共感することが
感情を認め合うってこと。
そしてそのお互いの気持ちに寄り添えるように努力すること。
自己主張ばかりしていたら、このまま破局してしまうよ。
あなたも彼氏の意見や感情を尊重する。
彼氏もあなたの意見や感情を尊重する。
お互いが冷静に相手の話を積極的に理解する気持ちでいること。
そうだよね。
建設的な会話にならなくて、すぐに感情的になるから
喧嘩が多いんだもんね。
彼氏と喧嘩が多い本当の理由を冷静に考えてみる
彼氏と喧嘩が絶えない。建設的な会話ができない。
その原因っていったい何だろう？
ここでちょっと考えてみてほしいことがあるんだけどね。
彼氏と一緒にご飯にいって、テーブルの上の水をあなたが誤って倒してしまったとする。
その水が彼氏の服に大量にかかってしまったとして。
彼氏が嫌な顔をしそう、とか。
怒りそうだとか思ったら、別れを考えるべきだよ。
わざと水を倒してしまったわけじゃないよね。
あなたに対して、寛容な心を持ち合わせてないってこと。
ディズニー映画の王子様がプリンセスに怒るなんてことある？
大切にされてないから、怒りをぶつけられてるんだよ。
彼氏は今、あなたのことをどう思っていると思う？
ハッキリ言うね。
まるで長年の結婚生活で自己中になってる旦那様みたいにね。
あなたを大切に想っていたら、そんなにしょっちゅう喧嘩になんてならないよ。
自分の思い通りにならないからって腹を立てたりしないよ。
例えば、彼氏の好きなアイドルが彼女だったら、そんなに怒るかな？
もっともっと大切にするでしょ？
もちろん、そんなことは現実にはありえないけど、そう考えるとあなたを大切にしてないのがわかるでしょ？
喧嘩からの仲直りに必要な行動とは？
あなたが彼氏に言われたことに腹が立ったり
彼氏があなたの言ったことに腹を立てたり
お互いの言動が相手の心にどんなダメージを与えたのかを
冷静に見つめなおす関係でなきゃ続かない
どんな言葉を使ったのか
その言葉のせいで相手がどんな気持ちになったのか
その結果お互いの気持ちがどうなったのか
今後のお互いの関係を改善したいなら
解決策を見つけるために
ちゃんと正面から話し合うことが大切だよ
彼氏が何を望んでいるのか
あなたがどうしてほしいのか
もちろんこれは、お互いの良い関係を維持するために
今後もずっと話し合っていくべきこと
彼氏はあなたを、あなたは彼氏を大切に想う気持ちを持ち続けるためのスキルだからね。
喧嘩からお互いが何かしらを学び強い絆が育っていく関係になりたいよね。
喧嘩で学び、成長し、強化される関係を築いていけるカップルは最高だよね。
喧嘩を乗り越え、長続きしているカップルはお互いを尊重しあっているよね。
そう思ったあなた。
冷静に話し合いができない関係なんて先は見えてるよね
楽しくないでしょ。
時間は限られてるんだよ。
もっというなら、若いときの時間はあっという間に過ぎるよ。
なのに、喧嘩ばかりの彼氏にその時間をつかってモヤモヤしてるなんてありえない。
時間の無駄。
そんな簡単に言うけど、それができれば悩まないって思ってる？
「媚びない・追わない・悔やまない」
イイ女はこれを自然にやってるんだよ。
ブレない信念を持ってるの。
付き合い始めはお互いに相手の気持ちや言い分を尊重できたでしょ？
相手の気持ちや言い分を理解して、それに寄り添う心があった。
今はこれが欠けてしまったんだよね。
つまり、お互いにお互いの気持ちを理解しようと寄り添う気持ちがなくなってるってこと。
もうひとつは、相手に対して期待していたことが現実と違っていたとき。
カンタンに言うと自分の思い通りにならない時ね。
がっかりした気持ちが怒りになって喧嘩になる。
要するに彼氏はね。あなたのことを軽くみてるってこと。
どう考えても大切に想ってくれている人の行動じゃないでしょ？
あなたに寄り添う気持ちもない、自分の思い通りにならないと怒るなんて。
早く別れたほうがいいよ。あなたの時間がもったいない。
じゃ、彼氏を怒らせないように頑張ってみる？
彼氏と喧嘩ばかりなのは倦怠期だから？
彼氏と喧嘩ばかりなのは、倦怠期だからじゃない？
友達に相談したら、そういう返事がかえってきたり。
なんでも倦怠期ですませちゃっていいの？
小さな喧嘩はあっても、別れを考えるほどの喧嘩をせず仲良くしてるカップルはいくらでもいるよ。
もし、あなたが喧嘩ばかりの彼氏と結婚を考えているのなら、結婚後は関係が悪化するよ、これは断言できる。
喧嘩ばかりの彼氏と結婚を考えるのはやめよう。
なぜなら、結婚は恋愛とは全く別のもので「日常生活」そのものだから。
結婚生活は毎日毎日繰り返す暮らし、恋愛はイベントなんだよ。
ディズニーランドみたいなね。
イベントで喧嘩ばかりしていたら、日々の暮らしを始めたら破滅的な大喧嘩になるよ。
彼氏は自分の感情にまかせて、いつも怒ってばかりなんでしょ？
そんな彼氏をズバッと捨てることができないアナタは、彼氏に何を望んでるの？
彼氏に前のように優しくなってほしいと思ってる？
そんなのいくらお願いしたって無理。
相手に変わってほしいなんて、それもエゴなんだよ。
それとも、あなたが彼氏に怒ってばかりなの？
あなたが望んでいる行動をしないから？
あなたの要求が思うようにならないから、彼氏を責めてしまうの？
優しくしてくれない？
大切にしてくれない？
それが気に入らなくて喧嘩になってるの？
あのね、愛されていれば喧嘩になんてならないよ。
あなたが嫌がることをするはずがないでしょう？
相手を好きってどういうこと？
愛してるってどういう行動？
喧嘩して嫌な気持ちにさせることじゃないよね。
彼氏と喧嘩ばかり、を解消する方法
最近、彼氏とは会えば喧嘩ばかりしていたM美さんの体験を話すね。
M美さんは彼氏との喧嘩にもう、うんざりしていたんだ。
今、あなたが彼氏と喧嘩ばかりで悩んでいるなら、しっかり読んでね。
相手を変えることなんて不可能なんだから、自分が変わるしかないんだよ。
「媚びない・追わない・悔やまない」を実践したM美さん
出会ったばかりの頃は電話で長く話すこともあったのに、いつの間にか、連絡事項だけの電話しかなくなっていました。
私からは毎日、ラインしているのに既読スルーだったり短い返事だったり。
週に1度、こんな電話があって、その日に会う。
でも、会えば何かと彼氏が私に対してイライラしている感じで。
結局、喧嘩になっていました。
喧嘩になるのが嫌なので、だんだん彼氏の顔色を伺うようになってしまいました。
怒らせないように、ヘラヘラ笑っていました。
だからと言って別れる勇気もなく憂鬱な日を過ごしていたのです。
週に1度の電話を待つだけの付き合いになっていました。
LINEも数日に1度しかありませんでした。
そんな時、こちらのサイトをみつけて読み漁りました。
メールや電話が減ったときの対処法が書いてあり、私を最初それをやる勇気が持てませんでした。
彼氏のことが好きだから、もしこちらから連絡を絶ってしまったら別れることになるからです。
でも、どんどん歳をとっていくのに、こんな粗末な扱いをうけたままで本当にいいのか？考えました。
自分の時間というものについて、深く考え思い切って行動することにしました。
まず、私から連絡をするのをやめました。
毎日毎日、LINEしていたので我慢するのはとても辛かった。
何度も何度もスマホをみてしまいました。
彼氏から「今日、会える？」と電話があっても「予定が入ってるから会えない」と言いました。
前もって約束せずに急に呼び出されていくのは、都合のいい女になっていると書いてあったからです。
我慢に我慢を重ね、1か月後。
「最近、何かあった？LINEもないし」という電話がありました。
私はやった！と思ったのですが淡々と何もないよと答えました。
その後も私からは連絡はしていません。
彼氏から連絡があっても短く済ませています。
メールも電話も頻度が多くなって、会ったときも喧嘩がなくなりました。
今ではすっかり立場が逆転したように感じます。
彼氏が会いたくなるような、彼氏が連絡をしたくなるような女性になるには、こちらから連絡しないのが1番だと思います。
彼氏と喧嘩ばかりするのなら覚悟を決めて行動するのみ
M美さんが、勇気をだして自分を変えたから彼氏も目が覚めたんだよね。
そもそも、彼氏と喧嘩ばかりするってことは、大切にされてないよ。
ディズニーの王子様がプリンセスに喧嘩をふっかける？
そんなこと、しないよね？
もし万が一、プリンセスがちょっぴり不機嫌になってもよしよしって感じでなだめてくれるよね。
間違っても、喧嘩に発展するってことはないよ。
だから、彼氏と喧嘩ばかりなのを悩んでいるなら、まずあなたが変わること。
媚びない、追わない、悔やまない。
彼氏の連絡頻度なんてほっといて、自分の時間を楽しめるように自立しよう。
こちらから連絡しなきゃ、連絡がなくなって自然消滅するかも・・・と心配してるけど。
喧嘩ばかりの彼氏なんていらないよ。
媚びなくていいんだよ。
追わなくていいんだよ。
あなたの大切な若かりし時間は戻ってこないからね。
女が輝く時間はどんどん過ぎていくよ。
今の瞬間があなたにとって1番若いとき。
歳とともに出会いは減っていく、これが事実！
若ければ若いほど、重宝されるのが現実。
今があなたにとって1番若いとき！
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さあ、幸せを掴みにいけ！
喧嘩ばかりの彼氏は一旦、放置しといたら？
今こうしてるうちにも、どんどんあなたは老けていくよ。
彼氏と喧嘩ばかりのあなたへ！
彼氏と喧嘩ばかりしてイライラが積み重なるなんて
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彼氏と喧嘩が多い理由を冷静に考えてみる
彼氏と喧嘩ばかりで疲弊してるよね。溜息しかでない。
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つまり、お互いにお互いの気持ちを理解しようと寄り添う気持ちがなくなってるってこと。
もうひとつは、相手に対して期待していたことが現実と違っていたとき。
カンタンに言うと自分の思い通りにならない時ね。
がっかりした気持ちが怒りになって喧嘩になる。
要するに彼氏はね。あなたのことを軽くみてるってこと。
どう考えても大切に想ってくれている人の行動じゃないでしょ？
あなたに寄り添う気持ちもない、自分の思い通りにならないと怒るなんて。
早く別れたほうがいいよ。あなたの時間がもったいない。
じゃ、彼氏を怒らせないように頑張ってみる？
彼氏と喧嘩ばかりなのは倦怠期だから？
彼氏と喧嘩ばかりなのは、倦怠期だからじゃない？
友達に相談したら、そういう返事がかえってきたり。
なんでも倦怠期ですませちゃっていいの？
小さな喧嘩はあっても、別れを考えるほどの喧嘩をせず仲良くしてるカップルはいくらでもいるよ。
もし、あなたが喧嘩ばかりの彼氏と結婚を考えているのなら、結婚後は関係が悪化するよ、これは断言できる。
喧嘩ばかりの彼氏と結婚を考えるのはやめよう。
なぜなら、結婚は恋愛とは全く別のもので「日常生活」そのものだから。
結婚生活は毎日毎日繰り返す暮らし、恋愛はイベントなんだよ。
ディズニーランドみたいなね。
イベントで喧嘩ばかりしていたら、日々の暮らしを始めたら破滅的な大喧嘩になるよ。
彼氏と喧嘩ばかりの原因は？
彼氏と喧嘩が絶えない。その原因っていったい何だろう？
ここでちょっと考えてみてほしいことがあるんだけどね。
彼氏と一緒にご飯にいって、テーブルの上の水をあなたが誤って倒してしまったとする。
その水が彼氏の服に大量にかかってしまったとして。
彼氏が嫌な顔をしそう、とか。
怒りそうだとか思ったら、別れを考えるべきだよ。
わざと水を倒してしまったわけじゃないよね。
あなたに対して、寛容な心を持ち合わせてないってこと。
ディズニー映画の王子様がプリンセスに怒るなんてことある？
大切にされてないから、怒りをぶつけられてるんだよ。
彼氏は今、あなたのことをどう思っていると思う？
ハッキリ言うね。
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あなたを大切に想っていたら、そんなにしょっちゅう喧嘩になんてならないよ。
例えば、彼氏の好きなアイドルが彼女だったら、そんなに怒るかな？
もっともっと大切にするでしょ？
もちろん、そんなことは現実にはありえないけど、そう考えるとあなたを大切にしてないのがわかるでしょ？
あなたは彼氏と喧嘩ばかりで嫌なんだよね？
楽しくないでしょ。
時間は限られてるんだよ。
もっというなら、若いときの時間はあっという間に過ぎるよ。
なのに、喧嘩ばかりの彼氏にその時間をつかってモヤモヤしてるなんてありえない。
時間の無駄。
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イイ女はこれを自然にやってるんだよ。
ブレない信念を持ってるの。
喧嘩ばかりする彼氏の心理
彼氏は自分の感情にまかせて、いつも怒ってばかりなんでしょ？
そんな彼氏をズバッと捨てることができないアナタは、彼氏に何を望んでるの？
彼氏に前のように優しくなってほしいと思ってる？
そんなのいくらお願いしたって無理。
相手に変わってほしいなんて、それもエゴなんだよ。
それとも、あなたが彼氏に怒ってばかりなの？
あなたが望んでいる行動をしないから？
あなたの要求が思うようにならないから、彼氏を責めてしまうの？
優しくしてくれない？
大切にしてくれない？
それが気に入らなくて喧嘩になってるの？
あのね、愛されていれば喧嘩になんてならないよ。
あなたが嫌がることをするはずがないでしょう？
相手を好きってどういうこと？
愛してるってどういう行動？
喧嘩して嫌な気持ちにさせることじゃないよね。
彼氏と喧嘩ばかり、を解消する方法
最近、彼氏とは会えば喧嘩ばかりしていたM美さんの体験を話すね。
M美さんは彼氏との喧嘩にもう、うんざりしていたんだ。
今、あなたが彼氏と喧嘩ばかりで悩んでいるなら、しっかり読んでね。
相手を変えることなんて不可能なんだから、自分が変わるしかないんだよ。
「媚びない・追わない・悔やまない」を実践したM美さん
出会ったばかりの頃は電話で長く話すこともあったのに、いつの間にか、連絡事項だけの電話しかなくなっていました。
私からは毎日、ラインしているのに既読スルーだったり短い返事だったり。
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でも、会えば何かと彼氏が私に対してイライラしている感じで。
結局、喧嘩になっていました。
喧嘩になるのが嫌なので、だんだん彼氏の顔色を伺うようになってしまいました。
怒らせないように、ヘラヘラ笑っていました。
だからと言って別れる勇気もなく憂鬱な日を過ごしていたのです。
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そんな時、こちらのサイトをみつけて読み漁りました。
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彼氏のことが好きだから、もしこちらから連絡を絶ってしまったら別れることになるからです。
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自分の時間というものについて、深く考え思い切って行動することにしました。
まず、私から連絡をするのをやめました。
毎日毎日、LINEしていたので我慢するのはとても辛かった。
何度も何度もスマホをみてしまいました。
彼氏から「今日、会える？」と電話があっても「予定が入ってるから会えない」と言いました。
前もって約束せずに急に呼び出されていくのは、都合のいい女になっていると書いてあったからです。
我慢に我慢を重ね、1か月後。
「最近、何かあった？LINEもないし」という電話がありました。
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その後も私からは連絡はしていません。
彼氏から連絡があっても短く済ませています。
メールも電話も頻度が多くなって、会ったときも喧嘩がなくなりました。
今ではすっかり立場が逆転したように感じます。
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彼氏と喧嘩ばかりするのなら覚悟を決めて行動するのみ
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